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No hay artículos en el carroDescripción del producto
¿Cuáles son los beneficios de usar mancuernas BCBIG?
1. Tamaño pequeño y flexibilidad, puede hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar que desee, ya sea en casa, en la empresa o en un viaje de negocios.
2. El uso regular de mancuernas para hacer ejercicio tiene muchos beneficios. No solo puede ejercitar las extremidades superiores, los músculos, la cintura y los músculos abdominales, sino que también fortalece el cuerpo. Por ejemplo, al hacer abdominales, sujeta las mancuernas con ambas manos en la nuca para aumentar el abdomen. Para la carga de ejercicios musculares, sostener una mancuerna para hacer ejercicios de flexión o giro del cuerpo hacia adelante puede ejercitar los músculos oblicuos internos y externos, sostener una mancuerna para levantar el brazo recto hacia adelante, levantar el plano lateral, etc. puede ejercitar los músculos del hombro y el pecho.
Este juego de mancuernas BCBIG se puede convertir en una barra. Es un buen complemento para el gimnasio en casa. Especialmente en una pandemia y en casa, es genial hacer ejercicio. El peso es fácil de poner y quitar, y una perilla apretada lo mantiene bien unido. En general, es un buen complemento para potenciar el gimnasio en casa.
Con todo, si estás cansado de verte fuera de forma sentado en casa todo el día, ¡échale un vistazo!
Mancuernas ajustables de 10 kg
10 kg de peso con mancuernas (1,25 kg * 4 piezas, 1 kg * 4 piezas)
Barra con mancuernas * 2
Tuerca con mancuernas * 4
Biela de barra * 1
La mancuerna de 10 kg se ensambla a partir de un peso de mancuerna de 9 kg + accesorios de 1 kg
Mancuernas ajustables de 15 kg
15 kg de peso con mancuernas (2,0 kg * 4 piezas + 1,5 kg * 4 piezas)
Barra con mancuernas * 2
Tuerca con mancuernas * 4
Biela de barra * 1
La mancuerna de 15 kg se ensambla a partir de un peso de mancuerna de 14 kg + accesorios de 1 kg
La mancuerna ajustable BCBIG es un equipo simple que se utiliza para reforzar el entrenamiento de fuerza muscular. Su material principal es una mezcla de arena de hierro integrada, que externaliza el material PE de nueva generación, que es especialmente útil para el entrenamiento muscular de la parte superior del cuerpo. ¿A qué debo prestar atención cuando uso pesas?
Al hacer ejercicios con mancuernas, debe elegir un ambiente mejor ventilado y tratar de evitar practicar en un ambiente con aire nublado, temperaturas frías o calientes.
Antes del comienzo del ejercicio, caliente bien; después del ejercicio, debe hacer un ejercicio de relajación. No tengas sobrepeso. Las mancuernas con sobrepeso pueden tensar fácilmente los músculos, lo que no logrará el efecto de entrenamiento; tampoco debe ser demasiado ligero o demasiado ligero. Las mancuernas simplemente no logran el objetivo de construir una figura. No te impacientes si aumentas tu fuerza, tienes que ir paso a paso,
tuerca
Tuerca doble seguro anti-aflojamiento
La nueva tuerca dos en uno fija las mancuernas con más firmeza
El diseño de borde redondo evita el corte manual.
Espesar la tuerca para profundizar el hilo
Seguro y antideslizante más estable.
fitnesstraining thuis
Apéguese a los ejercicios con mancuernas a largo plazo, puede modificar las líneas musculares y aumentar la resistencia muscular. Hacer ejercicios pesados con mancuernas regularmente puede fortalecer los músculos, fortalecer las fibras musculares y aumentar el tamaño de los músculos.
Voordelen van het optillen van dumbbells:
halter
Uno de los equipos de fitness más fáciles y asequibles. Ejercicio con mancuernas, no limitado por ubicación y fácil de aprender. Los ejercicios con mancuernas pueden ayudarlo a obtener un par de brazos firmes y fuertes y evitar enfermedades profesionales como debilidad en las extremidades, dolor en los hombros y dolor en las articulaciones.
M.F
Reseñado en España el 12 de marzo de 2025
A mis hijos les ha gustadoPara adolescentes
Biel Massanet
Reseñado en España el 7 de enero de 2025
Conjunto adecuado en relación calidad-precio.La barra y los demás elementos a pesar de ser de materiales plásticos, presentan una consistencia y rigidez que permiten un trabajo adecuado. En cambio, estos tipos de materiales plásticos suponen unos mayores dimensiones y menores niveles de calidad que las pesas metálicas.La barra tiene un peso mínimo al ser de plástico, y el peso debe lograrse aportando los diferentes conjuntos de pesos en los extremos.
Prometheus
Reseñado en Italia el 6 de enero de 2025
Arrivato in tempo record. Funzionale e divisibile durante gli allenamenti.
Antonia Martin González
Reseñado en España el 12 de enero de 2025
La forma,la rapidez y el material
José Fonseca
Reseñado en España el 7 de abril de 2025
x
Ok pedido
Reseñado en España el 18 de agosto de 2024
Muy económicas y funcionales
Batera
Reseñado en España el 18 de noviembre de 2024
O material que compõe o produto é muito bom.Porém, as roscas que prendem as anilhas não fixam conforme deveriam. É preciso rosquear com frequência para evitar que as anilhas se soltem.
Jose
Reseñado en España el 12 de enero de 2024
Desastroso , caras y malas . Lo tiene todo.
osmani
Reseñado en España el 22 de febrero de 2023
Muy bueno para principiantes ,muy practico y ocupa poco espacio ,lo que más me gusta es que puedes alargar la barra y poner las pesas a tu gusto y que las pesas sean de goma también es un punto para le gente que quiere hacer gimnasia en casa ,es más seguro para no romper el suelo
Hannepes Taychayev
Reseñado en Países Bajos el 22 de noviembre de 2023
As described. It does the job
Moke
Reseñado en Suecia el 5 de septiembre de 2023
Helt ok för pengar
albecavusoglu
Reseñado en Países Bajos el 2 de agosto de 2022
One of the 1.5 kilo weights had damaged exterior as it can be seen from the photo. The filling of the weight is falling out and it is not repairable.
Andrea Blagojevic
Revisado en Bélgica el 1 de diciembre de 2022
Pour les bras idéal
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